zuerst kartoffel in stifte gehobel und möhren geschnitten in die pfanne und schon ein wenig angebraten
dann zwiebelwürfel grob reingehobelt, paprika edelsüß dazu,
dann schinken geschnitten und dazu getan sowie gewürze z.b. gekörnte gemüsebrühe, fondor oder salz + pfeffer (nach geschmack)
das durchgemischt und zuchini in stifte reingehobelt und vermischt, noch einen schuß worchestersouce und etwas wasser durchmengen und garen lassen
und so siehts aus wenns fertig ist, hat schon beim garen sehr gut gerochen .. der nebel ist vom dampf hatte grade den deckel abgenommen
ich hab mir dann noch etwas geriebenen edammer drüber und durchgemischt
rest gabs vorhin ls mich wieder eine unterzuckerung heimgesucht hat
NEIN Trockenfutter solltest du nicht füttern, es entzieht dem Körper Flüssigkeit, was zu Blasen- und Nierenerkrankungen führen kann
Katzen mögen das, woran sie gewöhnt sind. Woran wir sie gewöhnen, liegt in unserer Hand!
Bin zwar fast dauernd angemeldet, gönne mir aber den Luxus, deswegen nicht 24/7 vor der Kiste sitzen zu müssen.
Angefügte Bilder:
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Mit Nudeln kann man schnelle Gerichte zubereiten. Das ist gut. Wir essen keine Nudeln mehr, eigentlich auch nur noch ganz selten Kartoffeln. Und heute Mittag gibt es seit gaaanz langem mal wieder Reis. Mach dann ein Bildchen.
was esst ihr denn dann wenn keine nudeln und kartoffeln mehr? fleisch meine ich hattest du mal geschrieben auch nicht so oft
beliebter sind bei mir kartoffeln als nudeln, ist manchmal auch einfach eine kostenfrage was es bei mir gibt und was ich durch die schmerzen überhaupt zustande bringe
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Wir essen haupsächlich Gemüse, Salat und natürlich Fisch. Bei mir gibts in der Straße einen Fischer. Das ist zwar auch nicht billig, aber 2x die Woche geht.Vor allem geräuchertes Bodenseefelchen. Lecker! Kohlenhydrate essen wir sowieso zu viel, vor allem mit dem Brot, und man gewöhnt sich ans Essen ohne die üblichen Beilagen. Das gabs vorher, und das hat langweilig geschmeckt. Die Spieße hab ich noch beim Metzger geholt, langweilige Pute.Und der Rucolasalat war total fad, trotz leckerer Joghurtsoße. Ist halt kein Salat von meinem Bauern gewesen. Da merkt man wirklich den Unterschied.
das fleisch sieht aber lecker aus beim reis würde mir die soße fehlen .... ich brauch immer zu sowas viel soße
mit den kohlehydraten hast du recht, bei der LOGI ernährung (finde ich interessant) verzichtet man ja auch so gut als möglich darauf ohne kohlehydrate ist glaub ich auch nix für mich, ich esse gerne brot und kartoffeln, auch mal nudeln oder reis mal was süßes ... ich denk das würde ich auf dauer nicht durchhalten
heute mach ich kartoffelglasch mit zuchini und karotten ... irgendwie wollen die zuchinis nicht weniger werden, hab jetzt schon 2 für heute zur seite gelegt und hab dann immer noch ich glaub 8 warens und zu klein sind die nicht
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Na dann gib mal acht, daß Dir nicht bald Zucchinis aus den Ohren wachsen! Eigentlich sollte ich meine Ernährung komplett umstellen. Mein Schwager sagt mir immer, daß ich übersäuert wäre, und das käme hauptsächlich von den Milchprodukten. Aber makrobiotische Ernährung ist schon knallhart.Würds gern probieren, hab aber momentan nicht die Kraft.
woran merkt er denn das, daß du übersäuert wärst? da gibts auch irgendwelche schüssler salze aber ich hab davon keine ahnung, wüßte ich das alles wäre ich wahrscheinlich ernährungswissenschaftler oder sowas
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Er sieht das offensichtlich an der Haut, und er sagt, daß mein allgemeiner Zustand wie Müdigkeit, Kreuzschmerzen und Kopfschmerzen daher rühren. Schüssler Salze hab ich bis jetzt nicht probiert; aber ich denke, die alleine bringens auch nicht.
wäre dir vielleicht auch zu scharf gewesen hatte zusätzlich noch getrocknete chilis rein
bei mir gabs eben zum frühstück ... wie sollte es anders sein 2 in dünne scheiben gehobelte und in olivenöl gebratene zuchini und eine scheibe brot dazu (hab kein foto gemacht)
auf dein brot foto freu ich mich schon
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... irgendwie wollen die zuchinis nicht weniger werden, hab jetzt schon 2 für heute zur seite gelegt und hab dann immer noch ich glaub 8 warens und zu klein sind die nicht
